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56 estudiantes
Trabaja los principios y fundamentos del Karate con Enrique Urbaneja, 3 Dan de la Japan Karate Association.
Programa técnico del curso:

1. Etiqueta básica. Rei Gi Saho.

2. Técnica de ataques directos. Forma básica, intermedia y avanzada. Tsuki. Tate tsuki. Ura Tsuki.

3.Trabajo estático de larga distancia. O waza. Media distancia. Chu waza. Corta distancia Ko waza.

4.Estudio de posiciones y utilización del cuerpo. Tachi Waza. Posición del jinete Kiba Dachi.Posición adelantada Zenkutsu Dachi.

5.Técnica de defensas. Uke Waza. Estudio con variantes de ejecución estático y adaptando a posiciones. Defensa alta Age uke. Defensa media Soto uke. Defensa baja Gedan barai. Trabajo con manos alternas Sei Te. Trabajo con una mano y acciones consecutivas Hente. Transformación de técnica de defensa en técnica de ataque.

6. Aplicaciones de técnicas de defensa desde posición estática. Desarrollo retrocediendo un paso.

7. Aplicaciones de ataques directos en larga media y corta distancia.

Instructor

35.00€